Dieta przeciwzapalna jadłospis i zasady zdrowego odżywiania
Czym jest dieta przeciwzapalna? Mówimy o rodzaju jadłospisu, który nie tylko wspiera ciało w nierównej walce z ukrytymi podstępami stanów zapalnych, ale też wzmacnia naturalne systemy obronne, które każdy z nas ma… choć czasem zapominamy o ich istnieniu. Ta dieta opiera się na produktach, które jakby miały wbudowany system gaszenia pożarów – mowa o owocach, […]
Zobacz więcej