Dieta Fit
(przykładowy jadłospis na tydzień)

Typowa dieta FIT (odchudzająca) – pełny jadłospis na 7 dni. Lekkostrawna,a zarazem pełna smaku do wyboru dieta 1200, 1500, 1800, 2000 kcal. Osoby zastanawiające się jak schudnąć informujemy, że dieta FIT zapewni Wam spokój ducha i ciała. W połączeniu z ćwiczeniami na płaski brzuch nie trzeba długo czekać.

 

Dieta FIT – jadłospis na 7 dni

Poniedziałek

– śniadanie – 
pasta z wędzonego łososia z chlebem i warzywami

– II śniadanie –
ciasto jogurtowe

– obiad –
pierś z kurczaka w sosie pomidorowym

– podwieczorek –
sałatka ze szpianku, awokado i orzechów włoskich

– kolacja
kotlety z tofu

Wtorek

– śniadanie – 
sałatka grecka

– II śniadanie –
galaretka z owocami leśnymi

– obiad –
pikantna potrawka z ciecierzycy

– podwieczorek –
ogórki nadziewane krewetkami

– kolacja
romanesco z orzechami

Środa

– śniadanie – 
sałatka z wędzoną rybą

– II śniadanie –
placki jogurtowo-truskawkowe

– obiad –
kaszotto z fasolką

– podwieczorek –
zupa krem z ciecierzycy

– kolacja
dietetyczne kanapki z kurczakiem

Czwartek

– śniadanie –
omlet ze szpinakiem

– II śniadanie –
brownie z fasoli

– obiad –
ryba po grecku

– podwieczorek –
sałatka z kopru włoskiego, jabłek i orzechów włoskich

– kolacja
zapiekanka warzywna

Piątek

– śniadanie – 
sałatka z tuńczykiem

– II śniadanie –
deser jogurtowo-bananowy

– obiad –
gulasz wołowy

– podwieczorek –
frytki warzywne z białym sezamem

– kolacja
pikantna zupa meksykańska

Sobota

– śniadanie – 
omlet z pieczarkami i jarmużem

– II śniadanie –
koktajl witaminowy z kakao

– obiad –
gulasz z indyka z kaszą pęczak i buraczkami

– podwieczorek –
pomarańcze z buraczkami

– kolacja
kokosowe placuszki

Niedziela

– śniadanie – 
owsianka cynamonowa

– II śniadanie –
koktajl truskawkowo-bananowy

– obiad –
kurczak po węgiersku

– podwieczorek –
warzywa z dipem twarogowo-jogurtowym

– kolacja
kotlety brokułowe

Zamów Dietę FIT

Zobacz, jak smakują lokalne produkty z czystych upraw z okolicznych, tradycyjnych gospodarstw rolnych. Darmowa dostawa w Łodzi, Warszawie i Wrocławiu.

catering dietetyczny z dowozem dieta standard

Dieta Standard

  • 5 zbilansowanych, zdrowych posiłków
  • Bez restrykcji w składnikach
  • Dla zaczynających walkę o super sylwetkę
  • Kaloryczności: 1200, 1500, 1800, 2000, 2500 kcal
catering dietetyczny z dowozem officebox

Dieta OfficeBox

  • 3 posiłki pełne energii
  • Idealna dieta do biura, na siłownie lub uczelnie
  • Kaloryczności: 1000, 1200, 1500 kcal
catering dietetyczny z dowozem fit

Dieta Fit

  • 5 zdrowych, pełnowartościowych posiłków
  • Zbilansowana dieta z kompletem składników odżywczych
  • Dla wszystkich aktywnych fizycznie, dbających o formę
  • Kaloryczność: 1200, 1500, 1800, 2000 kcal
catering dietetyczny z dowozem dieta pesco

Dieta Pesco

  • 5 zbilansowanych posiłków opartych na naturalnych produktach
  • Dieta pełnowartościowa bez konserwantów
  • Dla chcących żyć zdrowo, bez mięsa w diecie
  • Kaloryczność: 1200, 1500, 1800, 2000, 2500 kcal
catering dietetyczny z dowozem fit

Dieta Wege

  • 5 zdrowych, zbilansowanych posiłków bez mięsa
  • Dieta oparta w 100% na naturalnych składnikach roślinnych
  • Dla wegetarian i jaroszy dbających o zdrowie
  • Kaloryczność: 1200, 1500, 1800, 2000, 2500 kcal
catering dietetyczny z dowozem dieta pesco

Zestaw próbny 

  • Wypróbuj jedną z diet: Standard, Fit, OfficeBox, Wege, Pesco
  • Zamów jedno pudełko z zestawem 5 posiłków
  • Zestaw próbny już od 49 zł!