Wczytywanie
Ostatnia szansa na rabat w tym roku!
Zamawiając na minimum 20 dni otrzymujecie 20% zniżki :)
Uwaga! Nie musi to być zamówienie ciągłe - 20 lub więcej dni można rozdysponować dowolnie korzystając z kalendarza zamówienia!

Do końca promocji pozostało tylko

Dieta bezglutenowa
Dieta bezglutenowa
kcal: 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 | 3000

Dieta bezglutenowa to dieta eliminująca gluten z pożywienia. Dzięki naszej diecie odzyskasz możliwość cieszenia się smakiem pożywnych dań bez obaw o późniejsze konsekwencje, czyli nieprzyjemne objawy towarzyszące nietolerancji glutenu. Wszystkie przygotowywane przez nas dania bezglutenowe są odpowiednio zbilansowane, tak by zapewnić Ci optymalną ilość makro i mikroskładników, a poza tym… są naprawdę smaczne! Skorzystaj z naszej propozycji d

czytaj więcej
  • Charakterystyka: bez glutenu
  • Dla kogo: dla osób z celiakią, osób z alergią na gluten oraz wszystkich, którzy chcieliby wyeliminować gluten ze swojego jadłospisu.

Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej

  • Śniadanie:
    Gryczanka z musem malinowym
  • II śniadanie:
    Sok z buraka, marchewki i jabłka
  • Obiad:
    Indyk z rabarbarem na ryżu jaśminowym
  • Podwieczorek:
    Chłodnik z cukinii
  • Kolacja:
    Omlet z ziołowym sosem i pomidorami
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Wiśniowa jaglanka z serkiem wiejskim
  • II śniadanie:
    Rabarbarowy kisiel z cynamonem
  • Obiad:
    Wołowina z brokułami i marchewką
  • Podwieczorek:
    Zupa krem z cukinii i kalafiora z prażonymi pestkami dyni i słonecznika
  • Kolacja:
    Gryczano- jaglana tarta z botwinką i serem feta
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Pełnoziarniste placki z borówkami
  • II śniadanie:
    Sok marchewkowo - pomarańczowy z miętą
  • Obiad:
    Kalafior curry z ryżem i gotowanym kurczakiem
  • Podwieczorek:
    Pomidory po sycylijsku
  • Kolacja:
    Sałatka z makrelą i bakłażanem
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Twarożek z suszonymi pomidorami, rukolą i sezamem
  • II śniadanie:
    Omlet białkowy z malinami
  • Obiad:
    Ryba z cukinią
  • Podwieczorek:
    Pieczone marchewki w białym sezamie
  • Kolacja:
    Sałatka z kaszą gryczaną niepaloną i botwinką
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Naleśniki jaglano- ryżowe z jarmużem, botwinka i fetą
  • II śniadanie:
    Anananasecznik (sok)
  • Obiad:
    Makaron gryczany w sosie pomidorowym z bakłażanem i szynką
  • Podwieczorek:
    Fasolka szparagowa z tuńczykiem i pomidorkami koktajlowymi
  • Kolacja:
    Paprykowa sałatka z parmezanem i oliwkami
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Kasza jaglana ze śliwkami
  • II śniadanie:
    Jajka faszerowane szpinakiem z pieczywem
  • Obiad:
    Cytrynowe risotto z kurczakiem i szparagmi
  • Podwieczorek:
    Kokosowy koktajl z rabarbarem
  • Kolacja:
    Tarta z brokułami
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej
  • Śniadanie:
    Placki ryżowe z polewą malinową
  • II śniadanie:
    Cudownie pikantna zieleń (sok)
  • Obiad:
    Udko z indyka z kalafiorem i porami
  • Podwieczorek:
    Pudding jagodowy
  • Kolacja:
    Włoska sałatka z cukinią
Przykładowy jadłospis diety bezglutenowej

Łódzkie pudełko

O glutenie zrobiło się bardzo głośno już kilka lat temu i do tej pory dieta bezglutenowa jest jedną z najczęściej stosowanych diet - nie tylko ze względów zdrowotnych, ale także profilaktycznie. Czym jednak jest gluten, któremu media przypisują właściwości dewastujące jelita?

Dieta bezglutenowa - czego tak naprawdę unikamy?

Gluten to umowna nazwa mieszaniny dwóch białek znajdujących się w zbożach. Odznacza się sprężystością i elastycznością - w konsystencji można porównać go do mieszaniny wody z mąką. Obecnie jednak coraz więcej osób nie może cieszyć się świeżym chlebem i decyduje się na rozpoczęcie diety bezglutenowej ze względu na celiakię - jest to najpoważniejsza nietolerancja pokarmowa wśród ludzi. U osoby chorej, gluten powoduje bowiem zanikanie kosmków jelita cienkiego, które są odpowiedzialne za wchłanianie wszelkich składników odżywczych z pokarmu do krwioobiegu. Częściej niż celiakia występuje nadwrażliwość na gluten. Spożycie glutenu powoduje u osób z nadwrażliwością między innymi bóle brzucha, głowy, stałe zmęczenie czy drętwienie kończyn. Gluten potrafi więc być bardzo toksyczny dla organizmu, który nie potrafi sobie z nim poradzić, dlatego osoby ze stwierdzoną celiakią lub nadwrażliwością na to białko powinny stosować dietę bezglutenową.

Dieta bezglutenowa - catering

Specjalnie dla tych wszystkich, którzy muszą przestrzegać diety bezglutenowej, a także dla tych, którzy wykluczają gluten z diety całkowicie świadomie i na własne życzenie, powstała dieta bezglutenowa w cateringu pudełkowym. Jest to idealna forma posiłków dla osób, które muszą wystrzegać się glutenu - nasza dieta bezglutenowa jest nie tylko całkowicie bezpieczna, gdyż nie zawiera w składzie ani grama tego białka, ale również wygodna, z racji na codzienne dostawy posiłków na wskazany przez siebie adres. Pomimo konieczności wykluczenia z diety bezglutenowej wielu składników, jadłospis - ułożony przez doświadczonego dietetyka - jest bardzo urozmaicony. Ponadto nasze posiłki przygotowywane ze świeżych produktów i z najlepszymi przyprawami są po prostu smaczne.

Nasze pozostałe diety

Dieta FIT odchudzająca
Dieta FIT odchudzająca
od 1200 do 2000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
  • niski indeks glikemiczny
Dieta zbilansowana
Dieta zbilansowana
od 1200 do 3000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
  • niski indeks glikemiczny
Dieta wegetariańska z rybami
Dieta wegetariańska z rybami
od 1200 do 2500 kcal
  • bez mięsa
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
Dieta bez laktozy
Dieta bez laktozy
od 1200 do 3000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • bez laktozy

Gdzie wozimy?

Łódź, Warszawa, Kraków, Katowice, Wrocław