Wczytywanie
od
50.00

PLN/dzień
Dieta FIT odchudzająca
Dieta FIT odchudzająca
kcal: 1200 | 1500 | 1800 | 2000

Dieta FIT odchudzająca ma na celu wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki wykorzystaniu produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym wpływa na ustabilizowanie poziomu cukru we krwi, zapobiega skokom insuliny, a tym samym odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Nasza dieta FIT odchudzająca pozwoli schudnąć w sposób zdrowy dla organizmu i bez efektu jo-jo. Nie jest to dieta niedoborowa, a szeroki wachlarz używanych produktów sprawi, że schudniesz bez ciągłego uczucia gł

czytaj więcej
  • Charakterystyka: niski indeks glikemiczny
  • Dla kogo: dla osób, które chcą chudnąć zdrowo i skutecznie, bez uczucia głodu i efektu jo-jo.

Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej

  • Śniadanie:
    Gryczanka z musem malinowym
  • II śniadanie:
    Sok z buraka, marchewki i jabłka
  • Obiad:
    Indyk z rabarbarem z ryżem brązowym
  • Podwieczorek:
    Chłodnik z cukinii
  • Kolacja:
    Omlet z ziołowym sosem i pomidorami
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Wiśniowa komosa ryżowa z serkiem wiejskim
  • II śniadanie:
    Morele nadziewane twarożkiem
  • Obiad:
    Wołowina z brokułami i marchewką al dente
  • Podwieczorek:
    Zupa krem z cukinii i kalafiora z prażonymi pestkami dyni i słonecznika
  • Kolacja:
    Pełnoziarnista tarta orkiszowa z botwinką i serem feta
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Pełnoziarniste placki z borówkami
  • II śniadanie:
    Sok marchewkowo - pomarańczowy z miętą
  • Obiad:
    Kalafior curry z pęczakiem i gotowanym kurczakiem/li>
  • Podwieczorek:
    Pomidory po sycylijsku
  • Kolacja:
    Sałatka z makrelą i bakłażanem
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Twarożek z suszonymi pomidorami, rukolą i sezamem
  • II śniadanie:
    Omlet białkowy z malinami
  • Obiad:
    Ryba z cukinią
  • Podwieczorek:
    Sałatka z czereśni, jabłek i orzechów
  • Kolacja:
    Sałatka z kaszą bulgur i botwinką
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Naleśniki gryczane z jarmużem, botwinka i fetą
  • II śniadanie:
    Smoothie green
  • Obiad:
    Makaron z pszenicy durum w sosie pomidorowym z bakłażanem i szynką
  • Podwieczorek:
    Fasolka szparagowa z tuńczykiem i pomidorkami koktajlowymi
  • Kolacja:
    Paprykowa sałatka z indykiem i oliwkami
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Amarantusanka ze śliwkami
  • II śniadanie:
    Jajka faszerowane szpinakiem z pumperniklem
  • Obiad:
    Cytrynowe risotto z ryżu brązowego z kurczakiem i szparagmi
  • Podwieczorek:
    Sałatka z cykorii z pomarańczą
  • Kolacja:
    Tarta orkiszowa z brokułami
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej
  • Śniadanie:
    Placuszki z mąki z pełnego przemiału z polewą malinową
  • II śniadanie:
    Cudownie pikantna zieleń ( sok)
  • Obiad:
    Udko z indyka z kalafiorem i porami
  • Podwieczorek:
    Chia pudding z jagodami
  • Kolacja:
    Włoska sałatka z cukinią
Przykładowy jadłospis diety FIT odchudzającej

Łódzkie pudełko

Dla kogo jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa jest dla wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo i racjonalnie, ale nie mają czasu na samodzielne układanie jedłospisów i gotowanie. Czy wiesz, że przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków może zajmować nawet 3 godziny dziennie? Wybierając dietę pudełkową przekazujesz całą pracę nam. Będziemy dla Ciebie wyszukiwać najlepsze składniki od lokalnych dostawców, układać jadłospisy, liczyć kalorie, makro i mikroskładniki oraz przyrządzać i dostarczać codziennie pyszne dania. Tobie pozostanie tylko cieszenie się ich smakiem pięć razy dziennie. A wolny czas poświęcisz na co tylko chcesz. 

 

Na czym opiera się dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to 5 posiłków, które codziennie rano będziemy dostarczać pod wskazany przez Ciebie adres. Nasze posiłki powstają z wysokiej jakości, świeżych produktów, które pozyskujemy od lokalnych dostawców. Nie znajdziesz tu konserwantów, czy sztucznych wzmacniaczy smaku. Nasza dietetyk zadba o to, by Twój codzienny jadłospis był odpowiednio zbilansowany i dostarczał organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Nasi doświadczeni kucharze przygotują i doprawią dania tak, by były wyraziste i smaczne. Dzięki temu Twoje codzienne posiłki będą nie tylko kolejnym krokiem do pełni energii, zdrowia i lepszej sylwetki, ale także przyjemnością.

Catering dietetyczny

Obecnie coraz więcej osób postanawia postawić na zdrowy styl życia, gdzie dieta jest kluczowym elementem, jednak nie zawsze jest w stanie znaleźć czas na przygotowanie pełnowartościowych posiłków. Ponieważ zależy nam, żeby każdy mógł poczuć się lepiej, miał więcej energii i osiągał swoje cele, pomagamy oferując nasz catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową w postaci dziewięciu różnych programów. Zbieramy najciekawsze przepisy, konsultujemy się z dietetykami, kupujemy najlepsze i najświeższe produkty sezonowe od lokalnych dostawców, z których nasi kucharze codziennie komponują smaczne, aromatyczne i zdrowe posiłki, które dostajesz prosto pod swoje drzwi zapakowane w śliczne, Łódzkie Pudełko.

Nasze pozostałe diety

Dieta zbilansowana
Dieta zbilansowana
od 1200 do 3000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
  • niski indeks glikemiczny
Dieta wegetariańska
Dieta wegetariańska
od 1200 do 2500 kcal
  • bez mięsa
  • bez ryb
  • zboża
  • produkty mleczne
Dieta wegetariańska z rybami
Dieta wegetariańska z rybami
od 1200 do 2500 kcal
  • bez mięsa
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
Dieta bezglutenowa
Dieta bezglutenowa
od 1200 do 3000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • bez glutenu
  • produkty mleczne
Dieta bez laktozy
Dieta bez laktozy
od 1200 do 3000 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • bez laktozy
OfficeBox
OfficeBox
od 1000 do 1800 kcal
  • mięso
  • ryby
  • zboża
  • produkty mleczne
  • niski indeks glikemiczny

Gdzie wozimy?

Łódź, Warszawa