52.00
PLN/dzień
Dieta odchudzająca ma na celu wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki wykorzystaniu produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym wpływa na ustabilizowanie poziomu cukru we krwi, zapobiega skokom insuliny, a tym samym odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Nasza dieta odchudzająca pozwoli schudnąć w sposób zdrowy dla organizmu i bez efektu jo-jo. Nie jest to dieta niedoborowa, a szeroki wachlarz używanych produktów sprawi, że sch
czytaj więcej- Charakterystyka: niski indeks glikemiczny
- Dla kogo: dla osób, które chcą chudnąć zdrowo i skutecznie, bez uczucia głodu i efektu jo-jo.
Przykładowy jadłospis diety odchudzającej
- Śniadanie:
Gryczanka z musem malinowym - II śniadanie:
Sok z buraka, marchewki i jabłka - Obiad:
Indyk z rabarbarem z ryżem brązowym - Podwieczorek:
Chłodnik z cukinii - Kolacja:
Omlet z ziołowym sosem i pomidorami
- Śniadanie:
Wiśniowa komosa ryżowa z serkiem wiejskim - II śniadanie:
Morele nadziewane twarożkiem - Obiad:
Wołowina z brokułami i marchewką al dente - Podwieczorek:
Zupa krem z cukinii i kalafiora z prażonymi pestkami dyni i słonecznika - Kolacja:
Pełnoziarnista tarta orkiszowa z botwinką i serem feta
- Śniadanie:
Pełnoziarniste placki z borówkami - II śniadanie:
Sok marchewkowo - pomarańczowy z miętą - Obiad:
Kalafior curry z pęczakiem i gotowanym kurczakiem/li> - Podwieczorek:
Pomidory po sycylijsku - Kolacja:
Sałatka z makrelą i bakłażanem
- Śniadanie:
Twarożek z suszonymi pomidorami, rukolą i sezamem - II śniadanie:
Omlet białkowy z malinami - Obiad:
Ryba z cukinią - Podwieczorek:
Sałatka z czereśni, jabłek i orzechów - Kolacja:
Sałatka z kaszą bulgur i botwinką
- Śniadanie:
Naleśniki gryczane z jarmużem, botwinka i fetą - II śniadanie:
Smoothie green - Obiad:
Makaron z pszenicy durum w sosie pomidorowym z bakłażanem i szynką - Podwieczorek:
Fasolka szparagowa z tuńczykiem i pomidorkami koktajlowymi - Kolacja:
Paprykowa sałatka z indykiem i oliwkami
- Śniadanie:
Amarantusanka ze śliwkami - II śniadanie:
Jajka faszerowane szpinakiem z pumperniklem - Obiad:
Cytrynowe risotto z ryżu brązowego z kurczakiem i szparagmi - Podwieczorek:
Sałatka z cykorii z pomarańczą - Kolacja:
Tarta orkiszowa z brokułami
- Śniadanie:
Placuszki z mąki z pełnego przemiału z polewą malinową - II śniadanie:
Cudownie pikantna zieleń ( sok) - Obiad:
Udko z indyka z kalafiorem i porami - Podwieczorek:
Chia pudding z jagodami - Kolacja:
Włoska sałatka z cukinią
Łódzkie pudełko
Dla kogo jest dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa jest dla wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo i racjonalnie, ale nie mają czasu na samodzielne układanie jedłospisów i gotowanie. Czy wiesz, że przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków może zajmować nawet 3 godziny dziennie? Wybierając dietę pudełkową przekazujesz całą pracę nam. Będziemy dla Ciebie wyszukiwać najlepsze składniki od lokalnych dostawców, układać jadłospisy, liczyć kalorie, makro i mikroskładniki oraz przyrządzać i dostarczać codziennie pyszne dania. Tobie pozostanie tylko cieszenie się ich smakiem pięć razy dziennie. A wolny czas poświęcisz na co tylko chcesz.
Na czym opiera się dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa to 5 posiłków, które codziennie rano będziemy dostarczać pod wskazany przez Ciebie adres. Nasze posiłki powstają z wysokiej jakości, świeżych produktów, które pozyskujemy od lokalnych dostawców. Nie znajdziesz tu konserwantów, czy sztucznych wzmacniaczy smaku. Nasza dietetyk zadba o to, by Twój codzienny jadłospis był odpowiednio zbilansowany i dostarczał organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Nasi doświadczeni kucharze przygotują i doprawią dania tak, by były wyraziste i smaczne. Dzięki temu Twoje codzienne posiłki będą nie tylko kolejnym krokiem do pełni energii, zdrowia i lepszej sylwetki, ale także przyjemnością.
Catering dietetyczny
Obecnie coraz więcej osób postanawia postawić na zdrowy styl życia, gdzie dieta jest kluczowym elementem, jednak nie zawsze jest w stanie znaleźć czas na przygotowanie pełnowartościowych posiłków. Ponieważ zależy nam, żeby każdy mógł poczuć się lepiej, miał więcej energii i osiągał swoje cele, pomagamy oferując nasz catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową w postaci dziewięciu różnych programów. Zbieramy najciekawsze przepisy, konsultujemy się z dietetykami, kupujemy najlepsze i najświeższe produkty sezonowe od lokalnych dostawców, z których nasi kucharze codziennie komponują smaczne, aromatyczne i zdrowe posiłki, które dostajesz prosto pod swoje drzwi zapakowane w śliczne, Łódzkie Pudełko.
Nasze pozostałe diety
Wasze sukcesy
Agnieszka
Metamorfoza
“Schudłam ponad 15 kg z dietą odchudzającą Łódzkiego Pudełka. Najbardziej w tym cateringu doceniam smaczne posiłki i zdrowe składniki.”
Joanna Cesarz
Modelka Plussize
“Najsmaczniejszy catering jaki miałam okazje próbować. Ciekawe smaki, brak nudy i porcje, dzięki którym nie chodzę głodna. Idealne rozwiązanie dla osób, które tak jak ja nie mają czasu gotować. Polecam w 100%!”
Asia
Metamorfoza
Dzięki Łódzkiemu Pudełku Asia mogła cieszyć się idealnym ślubem w swojej wymarzonej kreacji.
Marta Jarczewska
Aktorka
„Smaczne, zdrowe i świeże. A przy okazji różnorodne. Łódzkie Pudełko pysznie o mnie dba każdego dnia, nawet w (baaardzo częstych) wyjazdach. Zdają egzamin na planie, w teatrze i w domu. Wielkie dzięki kochani, bo mimo zapracowania wiem co jem! Jednym słowem: #yummieandhealthy.”
Dominik
Metamorfoza
Zrzucił 12 kg i piwny brzuch z dietą odchudzającą od Łódzkiego Pudełka.